24 Calk24

Ergonomi Hesaplayıcı

Ergonomik çalışma için optimal masa ve sandalye yüksekliğini hesaplayın.

Güncellendi 2025 Veriler yerel kalır

Not: Hesaplamalar yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel vergi veya mali danışmanlığın yerini almaz. Tüm bilgiler garanti edilmez.

Sıkça Sorulan Sorular

Doğru masa yüksekliği nedir?

Doğru masa yüksekliği, ön kollarınız yere paralel ve dirsekler 90 derecelik açıda olduğunda ulaşılan yüksekliktir. 175 cm boyundaki bir kişi için bu yaklaşık 72 cm'dir. Ayarlanabilir masalar idealdir.

Monitörüm nasıl konumlandırılmalı?

Ekranın üst kısmı göz hızasında, gözlerinizden yaklaşık 50-70 cm uzaklıkta olmalıdır. Ekran hafifçe arkaya eğik (10-20 derece) olmalıdır. Hassas ayar için monitör kolunu kullanın.

Nedir: Ergonomi Hesaplayıcı?

Ergonomi hesaplayıcısı, boy uzunluğunuza göre masa, sandalye ve monitör için optimal yükseklikleri hesaplar.

Nasıl çalışır: Ergonomi Hesaplayıcı?

Boy uzunluğunuzu girin. Hesaplayıcı ideal masa yüksekliğini, oturma yüksekliğini, ekran yüksekliğini ve mesafesini belirler. Ofiste sağlıklı çalışma için ergonomik kılavuz değerlerini uygular.

Önemli Veriler ve Bilgiler

Masa yüksekliği: yakl. 68-76 cm (yüksekliği ayarlanabilir önerilir). Oturma yüksekliği: üst bacak yatay. Ekran üst kenarı: göz hızasında. Ekran mesafesi: yakl. 50-70 cm.

İlgili Hesaplayıcılar