BMI-Rechner

Der Body-Mass-Index (BMI) ist eine Kennzahl zur Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. Er berechnet sich als: BMI = Gewicht (kg) / Größe (m)^2. Beispiel: Bei 80 kg und 1,80 m ergibt sich ein BMI von 80 / (1,80 * 1,80) = 24,7. Der BMI ist ein einfacher Orientierungswert, berücksichtigt aber nicht Muskelmasse, Körperbau oder Altersunterschiede.

Nach der Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für Erwachsene gilt: Untergewicht liegt unter 18,5, Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9, Übergewicht (Praeadipositas) zwischen 25,0 und 29,9, Adipositas Grad I zwischen 30,0 und 34,9, Grad II zwischen 35,0 und 39,9 und Adipositas Grad III ab 40,0.

Ja, für Kinder und Jugendliche gelten alters- und geschlechtsspezifische BMI-Referenzwerte (Perzentilen). In Deutschland werden die Referenztabellen nach Kromeyer-Hauschild verwendet. Ein BMI-Wert oberhalb der 90. Perzentile gilt als Übergewicht, oberhalb der 97. Perzentile als Adipositas. Für Erwachsene gelten die festen WHO-Grenzwerte.

Der BMI hat Einschränkungen, da er keine Aussage über die Körperzusammensetzung trifft. Ergaenzende Masse sind das Taille-Huefte-Verhältnis (Waist-to-Hip Ratio), der Taillenumfang (bei Männern ab 102 cm, bei Frauen ab 88 cm besteht ein erhöhtes Risiko) und der Körperfettanteil. Für Sportler mit hoher Muskelmasse ist der BMI häufig wenig aussagekraeftig.