Yumurtlama Hesaplayıcı
Son adetinizin ilk gününü ve döngü uzunluğunu girin; tahmini yumurtlama tarihi, doğurgan günler ve bir sonraki adet takvimde işaretli olarak gösterilir.
Not: Hesaplamalar yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel vergi veya mali danışmanlığın yerini almaz. Tüm bilgiler garanti edilmez.
FAQ
Sıkça Sorulan Sorular
Yumurtlama ne zaman gerçekleşir?
Yumurtlama genellikle bir sonraki adettten yaklaşık 14 gün önce gerçekleşir. 28 günlük bir döngüde bu yaklaşık 14. gündür. Doğurgan günler yumurtlamadan yaklaşık 5 gün önce ile 1 gün sonrasını kapsar.
Doğurgan günlerimi nasıl belirleyebilirim?
Yöntemler arasında bazal vücut sıcaklığını takip etme, rahim ağzı mukusu değişikliklerini gözlemleme, yumurtlama test şeritleri kullanma ve takvim bazlı hesaplama yer alır. Yöntemleri birleştirmek doğruluğu artırır.
Yumurtlama hesaplayıcısını doğum kontrolü için kullanabilir miyim?
Hayır. Hesaplayıcı yumurtlamayı sabit olarak bir sonraki beklenen adetten 14 gün önceye yerleştirir ve bunun 5 gün öncesinden 1 gün sonrasına kadarki günleri doğurgan olarak işaretler; adet 1 Nisan'da başladıysa ve döngü 28 günse yumurtlama 15 Nisan'da, doğurgan günler 10–16 Nisan arasındadır. Yumurtlama stres, hastalık veya seyahat gibi nedenlerle birkaç gün kayarsa doğurgan pencere de kayar ve takvim hesabı bunu fark edemez. Bu nedenle doğum kontrolü için uygun değildir; bu konuda jinekoloğunuza danışın.
Rehber
Nedir: Yumurtlama Hesaplayıcı?
Yumurtlama hesaplayıcısı, döngü uzunluğuna göre doğurgan günleri ve beklenen yumurtlama tarihini belirler.
Nasıl çalışır: Yumurtlama Hesaplayıcı?
Son adet döneminin ilk gününü ve ortalama döngü uzunluğunu girin. Yumurtlama sonraki adetten yakl. 14 gün önce gerçekleşir. Doğurgan günler yumurtlamadan yakl. 5 gün önce ile 1 gün sonra arasındadır.
Önemli Veriler ve Bilgiler
Yumurtlama: sonraki adetten yakl. 14 gün önce. Doğurgan günler: döngü başına 5-6 gün. Ortalama döngü: 28 gün (21-35 normal). Sperm 5 güne kadar yaşar.
Adım Adım Kılavuz
Yumurtlamanızı ve doğurgan günlerinizi adım adım nasıl hesaplarsınız: 1. Son adetinizin ilk gününü girin: Son adet kanamanızın başladığı tarihi not edin. 2. Ortalama döngü uzunluğunu belirtin: Bir adetin ilk gününden bir sonraki adetin bir gün öncesine kadar olan günleri sayın. 3-6 döngü üzerinden alınan ortalama en güvenilir olanıdır. Normal değer 21-35 gün, ortalama 28 gündür. 3. Yumurtlamayı hesaplayın: Yumurtlama genellikle bir sonraki beklenen adetten 12-16 gün (ortalama 14 gün) önce gerçekleşir. Yumurtlama = bir sonraki beklenen adet eksi 14 gün. 4. Doğurgan pencereyi belirleyin: Spermler vücutta 5 güne kadar, yumurta hücresi ise yaklaşık 12-24 saat hayatta kalır. Bu nedenle doğurgan günler, yumurtlamadan 5 gün önce ile 1 gün sonra arasında yer alır. 5. Not: Hesap makinesi tahmini değerler sunar. Düzensiz döngüler hesaplamayı daha az kesin hale getirir.
Hesaplama Örneği
Son adet: 1 Nisan, döngü uzunluğu 28 gün. Sonraki adet: 29 Nisan. Yumurtlama: yaklaşık 15 Nisan. Doğurgan günler: 10-16 Nisan.
Kaynaklar
Resmi kaynaklar
Hesaplamalar yürürlükteki Alman yasalarına ve resmi verilere dayanır:
Tam metodoloji için Metodoloji.
Kontrol eden Konstantin Iakovlev · Son güncelleme:
Sağlık
İlgili Hesaplayıcılar
VKİ Hesaplayıcı
Boy ve kilonuzu girin; vücut kitle indeksiniz hesaplanır ve DSÖ sınıflandırmasına göre zayıf, normal, fazla kilolu veya obez olarak değerlendirilir.
Kalori Hesaplayıcı
Yaş, boy, kilo ve cinsiyetten Mifflin-St Jeor ile bazal metabolizma hızı ve aktiviteye göre günlük kalori ihtiyacı; kilo verme ve alma hedefleri dahil.
Doğum Tarihi Hesaplayıcı
Son adetin ilk gününden Naegele kuralıyla tahmini doğum tarihini, güncel gebelik haftasını, trimesteri, kalan günleri ve önemli aşamaları hesaplayın.
Gebelik Haftası Hesaplayıcı
Son adet tarihinden veya doğum tarihinden gebelik haftanızı bulun; trimester, kalan günler, bebeğin gelişim evresi ve tahmini boyu ile kilosu da gösterilir.