Калькулятор ИМТ
Введите рост и вес, чтобы узнать индекс массы тела и его категорию по ВОЗ: недостаток веса, норма, избыточный вес или ожирение.
Индекс ИМТ
22,9
Нормальный вес
Недостаточный вес
Норма
Избыточный вес
Ожирение
| Категория | Диапазон ИМТ |
|---|---|
| Недостаточный вес | < 18,5 |
| Нормальный вес | 18,5 - 24,9 |
| Избыточный вес | 25,0 - 29,9 |
| Ожирение | >= 30,0 |
Примечание: Расчёты носят информационный характер и не заменяют профессиональную налоговую или финансовую консультацию. Все данные без гарантии.
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Что такое ИМТ и как он рассчитывается?
ИМТ (индекс массы тела) = вес в кг делить на рост в метрах в квадрате. Например, 75 кг при росте 1,80 м даёт ИМТ 23,1, что входит в диапазон нормального веса.
Каковы категории ИМТ?
Категории ВОЗ: ниже 18,5 – недостаточный вес, 18,5-24,9 – нормальный, 25,0-29,9 – избыточный, 30,0-34,9 – ожирение I, 35,0-39,9 – II, 40,0 и выше – III степень.
Оценивается ли ИМТ у детей иначе?
Да. Для детей и подростков действуют референсные значения ИМТ с учётом возраста и пола (перцентили). В Германии используются референсные таблицы Кромайер-Хаусшильд (Kromeyer-Hauschild). ИМТ выше 90-го перцентиля считается избыточным весом, выше 97-го — ожирением. Для взрослых действуют фиксированные пороговые значения ВОЗ.
Справка
Что такое Калькулятор ИМТ?
Калькулятор ИМТ рассчитывает индекс массы тела для классификации по категориям ВОЗ.
Как работает Калькулятор ИМТ?
Введите вес и рост. ИМТ = вес (кг) / рост (м)². Результат: недовес (< 18,5), норма (18,5-24,9), избыток (25-29,9), ожирение (30+).
Важные данные и факты
Норма: ИМТ 18,5-24,9. ИМТ не учитывает мышечную массу. Для детей — возрастные/половые перцентили.
Пошаговая инструкция
Как пошагово рассчитать ваш ИМТ: 1. Введите массу тела в килограммах: для наиболее точного результата взвешивайтесь утром натощак в легкой одежде. 2. Введите рост в метрах: например, 1,78 m (не 178 cm). 3. Примените формулу ИМТ: ИМТ = вес (kg) / (рост в m)^2. 4. Считайте категорию WHO: выраженный дефицит массы тела: ниже 16,0. Дефицит массы тела: 16,0-18,4. Нормальный вес: 18,5-24,9. Преожирение (избыточный вес): 25,0-29,9. Ожирение I степени: 30,0-34,9. Ожирение II степени: 35,0-39,9. Ожирение III степени: от 40,0. Пример 1: женщина, 68 kg, 1,65 m. ИМТ = 68 / (1,65)^2 = 68 / 2,7225 = 24,98 – нормальный вес (на грани). Пример 2: мужчина, 95 kg, 1,80 m. ИМТ = 95 / (1,80)^2 = 95 / 3,24 = 29,32 – преожирение (избыточный вес). Диапазон нормального веса для 1,80 m: от 59,9 kg до 80,7 kg. Примечание: ИМТ не учитывает состав тела. Спортсмены с высокой мышечной массой могут иметь повышенный ИМТ, не имея избыточного веса. Для более точной оценки вы можете дополнительно измерить окружность талии (риск повышается от 94 cm у мужчин, 80 cm у женщин согласно WHO).
Пример расчёта
Женщина, 68 кг, 1,65 м: ИМТ = 68 / 2,7225 = 24,98 (нормальный вес). Мужчина, 95 кг, 1,80 м: ИМТ = 95 / 3,24 = 29,32 (избыточный вес). Нормальный диапазон при 1,80 м: 59,9-80,7 кг.
Источники
Официальные источники
Расчёты основаны на действующих немецких законах и официальных данных:
Полная методология: Методология.
Проверил Konstantin Iakovlev · Обновлено:
Здоровье
Похожие калькуляторы
Калькулятор калорий
Базовый обмен по формуле Миффлина-Сан Жеора и суточная норма калорий по активности, возрасту, росту, весу и полу, с целями для похудения и набора веса.
Калькулятор овуляции
Укажите первый день последних месячных и длину цикла: калькулятор покажет дату овуляции, фертильные дни и следующую менструацию, в том числе в календаре.
Калькулятор даты родов
По первому дню последней менструации — дата родов по правилу Негеле, текущая неделя беременности, триместр, оставшиеся дни и даты ключевых этапов.
Калькулятор недели беременности
Определите неделю беременности по последней менструации или дате родов: триместр, оставшиеся дни, этап развития малыша и его примерный рост и вес.