Калькулятор идеального веса
Рассчитайте ваш идеальный вес по различным формулам. Методы Крефа, Брока и ИМТ.
Примечание: Расчёты носят информационный характер и не заменяют профессиональную налоговую или финансовую консультацию. Все данные без гарантии.
Часто задаваемые вопросы
Как рассчитать идеальный вес?
Распространённые формулы: Брока (рост в см минус 100), Крефф (учитывает телосложение) и по ИМТ (целевой ИМТ 22 умножить на рост в квадрате). Однако идеальный вес индивидуален и зависит от многих факторов.
Является ли ИМТ надёжным показателем здоровья?
ИМТ имеет ограничения: не различает мышечную и жировую массу, не учитывает распределение жира и может быть неточен для спортсменов и пожилых. Обхват талии -- важное дополнительное измерение.
Что такое Калькулятор идеального веса?
Калькулятор идеального веса рассчитывает по разным формулам и показывает здоровый диапазон.
Как работает Калькулятор идеального веса?
Введите рост, пол и возраст. Расчёт по Брока (рост - 100, минус 10-15%), Крефф и диапазону ИМТ (18,5-24,9).
Важные данные и факты
Формула Брока: (рост в см - 100) * 0,9 (муж.) или 0,85 (жен.). Нормальный ИМТ: 18,5-24,9. Индивидуальные факторы: мышцы, телосложение и т.д.
Похожие калькуляторы
Калькулятор ИМТ
Рассчитайте индекс массы тела (ИМТ) и узнайте, находится ли ваш вес в нормальном диапазоне. По классификации ВОЗ.
Калькулятор калорий
Рассчитайте суточную потребность в калориях. Базовый обмен и общая потребность по формулам Харриса-Бенедикта и Миффлина-Сан Жеора.
Калькулятор овуляции
Рассчитайте фертильные дни и овуляцию. Для естественного планирования семьи.
Калькулятор даты родов
Рассчитайте предполагаемую дату родов вашего ребёнка по правилу Негеле.